「 ダイエット 」一覧

君のターン

スタート地点で休憩していると驚くほど静かなクロールで近づいてきたと思ってたら、水しぶき一つ立てずにターンして向こうに泳いでいく。音のない世界のよう。

適度

本当に最近、わかったこと。それは、適度が一番。なんでも適度が一番。もちろん仕事も。

健康オタクになってきてる

若いころ、40才を越えたら健康の話ばかりになるよ、みたいなことを聞いたことがある。その時、私は、「自分はそうならないだろうな」とうっすらと思っていた。

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